Buen Día – Cuida tus emociones

CUIDA TUS EMOCIONES

He aprendido con el tiempo que las celebraciones se viven acorde como nos sentimos interiormente; es decir, si me siento bien la disfruto, si no estoy internamente bien, aunque sea la mayor celebración y la más importante, no la voy a disfrutar. Y este principio aplica para todos los aspectos de la vida.

Cambia la palabra celebración por reunión, o por ir a la iglesia; y es igual, no se recibe nada si la actitud con la que llega al servicio es incorrecta.

Hay personas que llegan a trabajar amargadas porque alguien les atravesó un auto en el camino y llegan de mal genio; otros simplemente porque no tuvieron un buen momento con la pareja en la mañana y por esto se han dañado todo el resto del día.

Por otro lado, también he conocido personas que estas mismas situaciones no les afectan porque han aprendido a soltar y no permiten que las situaciones cotidianas les afecten su normal proceder.

Esto me lleva a pensar que las emociones están ligadas a los pensamientos, a los actos y a las decisiones.

Inconscientemente se puede ir dejando que las emociones negativas dominen, dejando que en la mente los pensamientos negativos se activen, cuando se podría hacer un alto, orar, y soltar la situación. No estoy diciendo que debe la persona convertirse en alguien insensible a quien nada le afecte… no estoy diciendo eso. Sino a la capacidad que Dios nos ha dado de manejar con madurez emocional las situaciones cotidianas, de manejar nuestros pensamientos y así nuestras emociones. Porque si no sabes lo que te afecta nunca vas a saber cómo manejarlo.

La palabra pensamiento en la Biblia viene de la raíz hebrea shaár y que traduce actuar como portero; es decir, que dentro de tu mente puedes actuar como portero de los pensamientos; puedes decir si los dejas entrar o si los rechazas… ¡Esto es poderoso!
Medita por un momento ¿Qué situaciones le afectan sus emociones?, ¿Qué le hace perder la paciencia?, ¿Qué de lo que hacen los demás le malogra el día?. Al reflexionar sobre estas preguntas vas a encontrar respuestas internas que te van a ayudar a tomar las decisiones correctas.

Versículo: Cuando mi mente se llenó de dudas, tu consuelo renovó mi esperanza y mi alegría. Salmos 94:19 NTV

Buen Día,
Juan C Quintero
www.buendiatodoslosdias.com

Juan Quintero
Juan Quinterohttp://www.buendiatodoslosdias.com
Me llamo Juan C Quintero, soy pastor y coach en Coral Springs, Florida, en este lugar compartiré mucho contenido gratuito de fe, de exhortación y motivacional, para brindar crecimiento espiritual y personal. Encontraras videos con información relevante, interesante, actual, así como también predicaciones cristianas, para toda la familia. Tengo la misión de empoderar tu vida, para que alcances todo el potencial que Dios a determinado para ti. Creo que somos seres integrales en alma, cuerpo y espíritu y que, con la ayuda de Jesús, con el poder del Espíritu Santo y con el amor de Dios el Padre llegaras a alcanzar niveles insospechados en tu vida. Todos los mensajes, artículos, videos y comentarios están enfocados en lograr cuatro cosas: - Que seas edificado a la manera de Jesús - Que tu familia sea cuidada - Que cumplas tu propósito en esta vida - Que crezcamos y nos multipliquemos como personas, entidades, organismos y como comunidad de fe Gracias por ver estos estudios y mensajes de fe y esperanza. Sinceramente Juan C Quintero Senior Pastor Vida Worship Center 10303 Royal Palm Blvd, Coral Springs, Fl 33065 email: pastor@vidawc.com Web: www.VidaWC.com

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